Štítek: nadýmání

Přirozená detoxikace těla: jak na to

Detoxikace nemusí nutně znamenat užívání zázračných olejů, pití nechutných smothie či držení speciálních diet, které Vás sedřou z kůže. Tělo má de facto vše, co k úspěšné detoxikaci potřebuje. My jen musíme zajistit, abychom tělo nezatěžovali a pomohli mu postavit se znovu na nohy. Jak na to? To se dozvíme v dnešním článku! DETOXIKACE TĚLA...

Bezlepkové stravování – ano nebo ne?

V poslední době se stal lepek neustále omílaným tématem. Téměř každý o něm slyšel. Spousta slavných osobností doporučuje striktní bezlepkovou dietu a v opozici proti nim stojí věděcké studie, které nepotvrzují jakoukoli škodlivost lepku. Vyhýbání se lepku je prostě kontroverzní téma plné otazníků. Pojďme se podívat na ten možná neprávem odsuzovaný lepek zblízka. Lepek –...

Za vším hledej trávení

Dnes si dovolím připodobnit francouzskou frázi „Cherchez la femme“ což v našem jazyce známe jako „Za vším hledej ženu.“ A nepochybně v podobné situaci se nacházíme při řešení většiny problémů našeho těla pouze se záměnou ženy za trávení. Špatné či nedostatečné trávení se totiž projevuje na naší výkonnosti, vitalitě, vzhledu a dokonce i charakteru. Ale...