Kategorie: Nezařazené

Štíhla postava snadno: dva nutriční tipy

Jste zmatení a nevíte co jíst? Potřebujete shodit nějaké to kilo? Chcete jíst tak, abyste byli zdraví? Je zdravá strava tak důležitá k redukci podkožního tuku? Upřímně si myslím, že ne. A to i přesto, že zdravý jídelníček může být dobrým vodítkem pro ty z nás, kteří s redukcí váhy začínáme. Je však důležité myslet...

19 tipů na Vánoce nejen pro sportovce

Období vánočních dárků je tu! Víte, co koupit? Jak vykouzlit úsměv na tváři pod stromečkem? Pokud jsou mezi vašimi blízkými sportovci a zájemci o zdravý životní styl, pak je tenhle článek přímo pro vás. Přejete si některý z tipů na dárek sami pro sebe? Zkuste článek s přáním sdílet mezi svými blízkými a uvidíte, co se...