4 důvody proč zařadit aminokyseliny

4 důvody, proč zařadit aminokyseliny

Přemýšlíte, jak nejlépe podpořit svou přeměnu postavy? Základem je především strava a trénink, ale co dál? Prvním výživovým doplňkem, po kterém byste měli bezesporu sáhnout jsou aminokyseliny. Proč jsou tak populární a jaký mají vlastně vliv na vaše tělo? PROČ ZAČÍT UŽÍVAT AMINOKYSELINY? Co jsou to aminokyseliny? Každá jednotlivá bílkovina v těle obsahuje 23 aminokyselin.…

Pokračovat na celý článek →

Olga o programu Výzva pro pokročilé: „Nejhorší je první krok.“

1

Olga si v zaměstnání, jako administrativní pracovnice, pohybu moc neužije. V posledních letech začala přibírat a cítila, že s její fyzickou kondicí to jde dolů z kopce. V únoru vstoupila do Výzvy 21 dní a z ní plynule přešla do programu Výzva pro pokročilé. Během 5 -ti měsíců zhubla 7 kg a 19 cm v pase. MŮŽETE SE NÁM PŘEDSTAVIT? Jmenuji se…

Pokračovat na celý článek →

Nutriční podvýživa: další kofaktor vzniku obezity

Nutriční podvýživa: další kofaktor vzniku obezity

I když za posledních 10 stoupla míra obezity na dvojnásobek, nemůžeme v žádném případě říct, že by populace dvojnásobně jedla. V poslední době se ukazuje, že příčinou nadváhy u velké části obyvatel je podvýživa. Nejedná se ovšem o podvýživu energickou, ale o nutriční podvýživu. Co je nutriční podvýživa Nutriční podvýživa znamená nikoli nízký energetický příjem,…

Pokračovat na celý článek →

Vladimír: „Pivo a kus masa na fesťáku jsem vyměnil za činky.“

Vladimír byl vždycky pořádný kus chlapa, jak se na metalového zpěváka sluší a patří. I když se s tím snažil celý život něco dělat, pořádně do toho šlápl až s Výzvou 21 dní.  Během dvou let ztratil 30 kg. Motivace makat i hlas pořádného chlapa však zůstali tam, kde mají. VLADIMÍRE, ŘEKNĚTE NÁM NĚCO O SOBĚ… Jmenuji…

Pokračovat na celý článek →

Markéta: „Hubnout jsem nepotřebovala, mým cílem bylo vytvarovat si postavu.“

Markéta Daňková

Markéta je odjakživa aktivní člověk. Pravidelně běhá, pracuje jako výživová poradkyně, nikdy netrpěla nadváhou. I přesto se rozhodla udělat pro sebe ještě něco navíc a vstoupit do programu Výzva 21 dní. V následujícím rozhovoru si můžete přečíst, co jí program přinesl. MŮŽETE SE NÁM PROSÍM PŘEDSTAVIT? Jmenuji se Markéta Daňková. Mám 41 let. Bydlím se…

Pokračovat na celý článek →

Serapeptáza – donedávna ukrytý enzym pro boj s chronickými nemoci

Serapeptáza - zázračný proteolytický enzym

Farmaceutické firmy neustále vyvíjí nejmodernější účinné chemické látky pro léčbu nejrůznějších onemocnění. Při jakémkoli problému utíkáme do lékarny a tyto látky bezmyšlenkovitě kupujeme. Přitom zapomínáme, že všechno, co naše tělo potřebuje, má pro nás nachystáno samotná příroda. Myslím tím různé bylinky a produkty, které příroda tvoří. Dnes bych vám představil právě jeden z nich –…

Pokračovat na celý článek →

Dan Drahokoupil: „Generace nynějších dětí dopadne špatně kvůli pohybu a stravě.“

Dan úvodní

Dan Drahokoupil je úspěšný nymburský kanoista. S GORILLA fitness začal spolupracovat před půl rokem, kdy si vyzkoušel naše výrobky v zimní přípravě. Zamiloval se do regeneračních aminokyselin GORILLA AMINO Fuel a dalších zatím testovaných výrobků, které se připravují i pro naše zákazníky. Líbí se mu také, jak pracujeme ve firmě – především naše myšlenka celého…

Pokračovat na celý článek →

Roman: „Nevzdávej to, protože nic není nemožné!“

1

Díky problémům se štítnou žlázou bojuje Roman nejen s neustálými výkyvy váhy, ale hlavně s každodenními návaly únavy. Program Výzva 21 dní pro něj byl zkouškou pevné vůle a především bojem s jeho nemocí. Zvítězil. Dokázal zhubnout 8 kg tuku. ROMANE, MŮŽETE SE NÁM PŘEDSTAVIT? Jmenuji se Roman Solnička, je mi 36 let. Jsem bezdětný a momentálně nezadaný.…

Pokračovat na celý článek →

Proč je kardio trénink neefektivní pro redukci tuku

Proč je kardio trénink neefektivní pro redukci tuku

Přijde mi, že za poslední roky, jak přichází popularita běhu a cyklistiky, nedělá už většina lidí nic jiného než kardio tréninky. Ty spočívají v tom, že se člověk pohybuje v tzv. “optimální tepové frekvenci”, která mu má údajně zajistit nejlepší spalování tuků… je to ale pravda? KARDIO TRÉNINK NENÍ EFEKTIVNÍ PRO REDUKCI TUKU! V roce…

Pokračovat na celý článek →

4 top věci, co dělat po tréninku

4 top věci, co dělat po tréninku

JAK BLESKOVĚ REGENEROVAT A MÍT PERFEKTNÍ VÝSLEDKY Nabírání svalů, spalování tuků, udržování se v kondici – to vše má jedno společné. A to, že když tělo zatěžujeme, musíme ho také něčím odměnit. Nejlépe kvalitní regenerací. Regenerace je pro tělo nesmírně důležitá. Má vliv na zdraví kostí, pohyblivost, budování svalové hmoty, spalování tuků i kardiovaskulárního systém.…

Pokračovat na celý článek →

Page 1 of 7